Ausgelassenheit

Ausgelassenheit ist eine Form ungezügelter Freude. Wir erlauben in solchen Momenten der Freude, sich den Freiraum zu nehmen, den sie braucht. Das heißt, wir reduzieren den Einfluss unserer Kontrollinstanz. Ängste, Sorgen und Bedenken treten in den Hintergrund und wir lassen uns von der Freude und dem Spaß regelrecht überrollen. Ausgelassenheit bedeutet Genuss. Ein Zuviel an Ausgelassenheit hingegen bringt uns in den Bereich der Zügellosigkeit, die über Grenzen hinweggeht und bei Unaufmerksamkeit destruktive Formen annehmen kann. Im Zustand der Ausgelassenheit verlieren wir an festen Konturen und erleben die Möglichkeit der Unbegrenztheit des Seins.

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Inspiration

Inspiration meint das Einatmen. Eine Erkenntnis oder eine Idee sind plötzlich und unerwartet da, so als hätten wir sie beim Atmen mit in uns aufgesogen. Auslöser für